前半は、2019年の全日本選手権のショートプログラムについて語っています。宇野昌磨さんの復活、嬉しいです。そして、本田真凛さんの演技に魅了されました。

後半は、高橋大輔さんの最後のショートプログラムとなった「Phoenix」について語りました。とにかく、こんなショートは見たことない。ハードなロックのプログラム。高橋大輔さんの真骨頂です。彼にだけしか滑れないプログラム。